百岁老人长寿的原因，不外乎内因与外因两个方面。优良的遗传基因，是长寿的内因；自然环境、社会环境、家庭环境、生活方式、精神心理因素等，都属于外

乳山是革命老区和礼仪之乡，素有尊老敬贤的道德风尚，尊老、爱老、敬老的好传统代代相传，有着广泛而深厚的社会基础和文化基础。加之，近年来，市委、

乳山市位于北纬36°41′至37°08′，东经121°11′至121°51′，地处胶东半岛东南部，东西横宽60公里，南北纵长48公里，南濒黄

实现老年人健康长寿，关键是要提高生活质量。生活质量表现在物质上，也表现在精神上。愉快的精神文化生活是促进老年人健康长寿的重要条件之一。精神的

现代气候与保健学研究表明，适宜的气候，对促进人体健康和寿命有相当大的积极作用。乳山具有典型的东亚季风型大陆性气候，四季变化和季风进退都较明显

植被是人类的“长寿剂”，是人类赖以生存的重要自然资源。良好的森林生态是构成人类得以健康生存的基础。由于树木和森林为人类提供了清新的空气、洁净

水是生命之源、健康之本，是人类及动植物赖以生存的基础。世界卫生组织认为，80%的疾病缘于水，如果解决了水的问题，就解决了80%的疾病问题。可

山东威海乳山银滩，位于国家4A级景区内的大乳山风景区，拥有长寿之乡的称号，百岁老人超过百位，是全国唯一一处长寿老人最多的胜地。银滩旅游度假区

医疗水平的提高，卫生保健事业的普及和发展是防治疾病、延长寿命的主要手段。为切实解决人民群众“看病难、看病贵”的问题，乳山市大力推进医疗体制改

九九重阳老人节    乳山银滩遇十叟叟叟年皆百余岁    龙

乳山百岁老人多，与社会保障好有着密切的联系。多年来，市委、市政府坚持以人为本，积极发展老龄事业，始终把老龄工作与经济社会事业协调发展摆在重要

饮食结构是否科学合理，对人的长寿与健康影响极大。饮食清淡、合理，营养平衡，就健康、就长寿。在长期的生活实践中，乳山人逐渐形成了具有鲜明地方特